자기격려 (1) 썸네일형 리스트형 미술치료 프로그램_ 내가 듣고 싶은 말 안녕하세요~ 하늘 미술치료사입니다.오늘은 지지와 격려가 필요할 때내가 듣고 싶은 말은 무엇인지 생각해보는 시간을 마련했습니다.함께 격려하러 가보실까요?2024.10.29 - [ART THERAPY 정서 파트/정서 개인] - 미술치료 프로그램_ 선으로 표현하기2내가 듣고 싶은 말치료목표: 내면 여유 갖기, 자기격려, 내 감정과 행동에 대한 객관적 시각갖기미술매체: 색종이, OHP필름, 네임펜, 연필, 지우개, 테이프, 가위내가 지금까지 가장 많이 들었던 말과 느껴지는 감정에 대해 얘기해봅시다.느껴지는 감정에 맞춰 색종이를 선택합니다.색종이의 숫자는 제한이 없으며, 그 위에 내가 가장 많이 들었던 말을 써봅니다.생각보다 부정적인 언어들이 큰 비중을 차지하게 되는데요.하나하나 보면서 어떤 상황에 들었던 말들에.. 이전 1 다음
