게슈탈트 미술치료_인본주의적 접근

안녕하세요~ 하늘 미술치료사예요!
오늘은 게슈탈트 미술치료에 대해 알아보려 합니다.

인본주의 접근의 현상학적 미술치료에 대해 궁금하시다면

아래 링크로 들어가시면 됩니다!

2024.07.02 - [ART THERAPY/미술치료 이론] - 현상학적 미술치료_인본주의적 접근

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프리츠 펄스

먼저 게슈탈트 심리치료는 프리츠 펄스(Fritz perls)에 의해 창안되었으며, 
게슈탈트 심리치료의 3대 원류로는
정신분석, 현상학 실존주의의 철학, 게슈탈트 심리학이라고 할 수 있습니다.

게슈탈트 형성

먼저, 게슈탈트란 통합되어 있는 구조를 뜻하며 전체 또는 형태로 번역이 됩니다. 

게슈탈트 이론은 개체가 대상을 지각할 때
그것들을 산만한 부분들의 합이 아닌 하나의 의미 있는 전체,
즉 게슈탈트로 만들어 지각한다고 봅니다.
 
개체는 게슈탈트 형성을 통해서 자신의 욕구나 감정을 의미 있는 행동으로 만들고,
환경과의 유기적인 관계 속에서 실행하고 완결 지으려 합니다.
그리고 그것을 자신이 처한 상황과 환경을 고려하여
그 상황에서 실현할 수 있는 행동동기로 지각하는데요~
이때 환경과의 관계를 고려하지 않는 개체의 욕구나 감정은 게슈탈트라고 할 수 없습니다!
 

게슈탈트 치료의 목표

개인의 성장과 성숙을 목표로 합니다.
 

게슈탈트 심리치료의 특성

• 지금-여기에 초점. 즉, 현재 실존의 순간에 바탕을 두고 있습니다.
• 자기의 강점과 약점을 이해하고 받아들이게 하며, 

        인간으로서의 잠재력을 인식합니다.

• 지금-여기의 사람은 솔직하게 분노를 표현할 수 있습니다.
• 현실감 있는 반응을 하며, 상황의 모든 면을 객관적으로 감지합니다.
• 행복의 추구에 열중하지 않고 자신의 모습 그대로 존재합니다.

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게슈탈트 미술치료

• 자아통합
• 지금-여기의 강조
• 전경과 배경의 변화
• 워크숍 형태의 치료 진행
• 꿈작업, 점토 작업, 느낌 그리기 등

 
이 글을 작성하다 보니 때때로 저도 자각하지 못하고
게슈탈트 이론으로 접근하여 미술치료를 진행하기도 했던 것 같아요~

그만큼 미술치료에서 유용한 이론이라고 생각이 듭니다.

게슈탈트 이론은 지금-여기에 충실하면서

현재의 나를 따뜻한 시선을 바라볼 수 있게 해주는 것 같습니다.
다음 시간은 인간중심 미술치료 포스팅으로 찾아올게요. 감사합니다^^