미술치료 프로그램_ 미래 명함 만들기

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안녕하세요~ 하늘 미술치료사입니다.

주말 잘 보내고 계신가요?

이번 프로그램은 진로 고민을 하는 청소년을 위한 프로그램입니다.

치료목표: 일상관리, 목표 동기향상, 자신감 향상

미술매체: 편지지 또는 종이, 명함크기의 화지, 연필, 지우개, 채색매체, 명함(샘플)

미래의 꿈을 이룬 나에게 편지를 적습니다.

적은 편지를 소리내어 읽어줍니다.

이는 피그말리온 효과가 있는데,

피그말리온이란 자기충족적 예언으로

어떤 기대나 예언을 충족시키려 노력하고 결국 그 예언을 스스로 실현하는 현상을 뜻합니다.

미래에 자신이 휴대할 명함을 디자인해봅니다.

저는 샘플을 준비하여 명함의 사이즈와 구성 등을 살펴보았습니다.

그리고 나서는 현재형으로 자신을 소개해봅니다.

이렇게 되기 위해 나는 현재 어떻게 해야하는지도 자연스럽게 풀어볼 수 있는 시간입니다.

또한 시간은 충분하기 때문에 무엇이든 할 수 있다는 자신감도 심어줄 수 있지요~!^^

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하늘미술치료연구소 (Sky Arttherapy)