미술치료 프로그램_ 나만의 모래사장
안녕하세요~ 하늘 미술치료사입니다.저 멀리 훌쩍 떠나고 싶을 때가 있으신가요?인간관계에 지쳐서, 원하던 일이 잘 되지 않아서, 일상이 숨 돌릴 틈없이 바빠서..오늘은 명상과 함께 내 마음의 숨트일 공간을 만들어봅니다.2024.10.29 - [ART THERAPY 정서 파트/정서 개인] - 미술치료 프로그램_ 내가 듣고 싶은 말나만의 모래사장치료목표: 긴장이완, 불안감소, 자기탐색미술매체: 플라스틱 컵, 소금, 파스텔갈이, 파스텔, 종이컵, 나무젓가락, 조개와 같은 자연물 조각활동 도입으로 가이드 없는 짧은 명상음악(파도 음악)을 틀어놓습니다. 그리고 눈을 감도록 하고 치료사는 천천히 아래 글들을 읽어줍니다. '눈을 감고 저 멀리 수평선이 보이는 한가롭고 시원한 바닷가를 상상해봅니다.푸른 물결이 펼쳐져 있..
미술치료 프로그램_ 변화 찾기
안녕하세요~ 하늘 미술치료사입니다. 오늘은 상담 초반에 진행하면 도움 될 프로그램을 들고 왔습니다^^ 2024.10.22 - [ART THERAPY 정서 파트/정서 개인] - 미술치료 프로그램_ 달걀화변화 찾기치료목표: 라포형성, 상호작용을 통한 사회적 스킬 향상 미술매체: 화지, 한지, 신문지, 티슈, 호일, 채색매체치료사의 의복, 액세서리, 손과 다리 움직임의 변화 등을 알아맞혀보도록 하며 전보다 다른 점을 찾아봅니다. 원하는 재료를 선택합니다. 종이 매체를 다양하게 준비해 두었는데요. 화지, 한지, 신문지, 티슈, 호일 외 다른 매체가 있다면 추가하셔도 좋습니다. 선택한 매체의 모양을 변형해봅니다. 구겨도 보고, 찢어도 보고, 뚫어도 보고, 물에 적셔보기도 하고, 오리고 붙여도 봅니다. 물감이나 파..
