본문 바로가기

728x90
728x90

ART THERAPY 정서 파트/정서 개인

(67)
미술치료 프로그램_ 감정파이 안녕하세요~ 하늘 미술치료사입니다.미술치료에서 흔히 사용하는 주제인 감정파이는 그만큼 감정을 인식하는데에 유용하다는 의미이기도 합니다.함께 파이를 만들어볼까요?^^2024.10.21 - [ART THERAPY 정서 파트/정서 개인] - 미술치료 프로그램_ 안전한 나의 공간감정파이치료목표: 감정인식, 자기인식, 자기표현력 향상미술매체: 화지, 천사점토(감정판), 아이클레이, 볼펜 또는 사인펜, 감정카드(필요시)화지가 자신이라고 가정하고 감정판을 만들어봅니다.자신에게 감정은 어느 정도의 크기인지 생각해서 점토 감정판을 만듭니다.감정판이 과도하게 크면 감성적, 반대로 작다면 이성적인 면이 크다고 볼 수 있어요~ 감정판에 자신이 자주 느끼는 감정에 대해 나눠봅니다.감정에 대해 떠오르기 힘들다면 감정카드를 활용해..
미술치료 프로그램_ 끓어오르는 마음 안녕하세요~ 하늘 미술치료사입니다.분노나 걱정 등으로 인해 마음이 끓어오르신 적 있으신가요?그 마음을 차분히 바라보는 시간을 준비했습니다.2024.10.21 - [ART THERAPY 정서 파트/정서 개인] - 미술치료 프로그램_ 안전한 나의 공간끓어오르는 마음치료목표: 감정분출 및 승화미술매체: 플라스틱 접시, 베이킹소다, 식초, 물약통, 물감, 아크릴판, 데코마카어떠한 상황에 의해 사라진 줄 알았는데 수면 아래에서 머물러 있는 마음이 있나요?먼저 그 마음을 생각하며 물감을 3~4가지 고릅니다.물약통 안에 식초와 물감을 혼합합니다.그리고 플라스틱 접시에는 베이킹 소다를 접시에 뿌리고 손으로 탐색합니다.잊고 있었던 감정이나 사건들이 어느 날인가는 예고없이 쳐들어올 때가 있습니다.잔잔했던 마음은 밀려오는 ..
미술치료 프로그램_ 안전한 나의 공간 안녕하세요~ 하늘 미술치료사입니다.이번 시간도 저번 시간에 이어 명화 프로그램으로 소개드릴까합니다^^2024.10.19 - [ART THERAPY 정서 파트/정서 개인] - 미술치료 프로그램_ 내 안의 나안전한 나의 공간치료목표: 편안한 공간에 초대하고 싶은 대상 탐색, 감정 명료화미술매체: 가위,풀, 채색매체, 화지, 명화 도안빈센트 반 고흐의 '아를의 침실' 명화입니다.워낙 유명한 작품이라 제목은 잘 모르더라도 그림은 익숙한 느낌입니다.이 명화를 그릴 당시 고흐는 폴 고갱과 생활하다 독립하여 '자신만의 방'을 가지게 됩니다.독립적인 이 공간에 고갱을 손님으로 맞이하는 설렘과 휴식을 나타낸 그림인데요. 저는 명화의 도안을 준비했지만, 그리는데 익숙한 내담자는 곧바로 화지에 원하는 것을 그려도 좋습니다...
미술치료 프로그램_ 자코메티처럼 안녕하세요~ 하늘 미술치료사입니다.11월 첫날이 되었습니다~!오늘은 제가 애정하는 프로그램 중 하나를 소개드려볼까해요~2024.10.19 - [ART THERAPY 정서 파트/정서 개인] - 미술치료 프로그램_ 내 안의 나자코메티처럼치료목표: 자존감 향상,자기표현 향상미술매체: 공예철사, 가위, 스티로폼 공, 호일, 지점토, 목공풀, 자코메티의 '걷는 사람' 이미지알베르토 자코메티는 스위스의 화가이자 조각가 입니다.화가였던 아버지와 여동생, 동행한 여행자 등 많은 죽음을 목격한 자코메티는인간은 죽음을 어떨게 해볼 수 없다는 무력감을 느끼며작품 '걷는 사람'의 조각에서의 얇음은 사라징 존재를 의미하죠.하지만 이 작품에 무력감과 허망함만 있는 것은 아닙니다.'걷는 사람'은 체구에 비해 보폭이 매우 큰 것을 ..
미술치료 프로그램_ 내 안의 나 안녕하세요~ 하늘 미술치료사입니다.벌써 10월의 마지막 날입니다. 시간 정말 빠르네요ㅎㅎ오늘은 만다라를 이용한 프로그램으로 준비해보았어요~2024.10.19 - [ART THERAPY 정서 파트/정서 개인] - 미술치료 프로그램_ 빗속의 사람 그리기 검사(PITR)내 안의 나치료목표: 자기인식, 정서이완미술매체: 만다라 도안, 채색매체, 반짝이 풀, 가위, 풀, 화지만다라(Mandala)란, '원'을 뜻하는 산스크리트어 만달라를 음을 따라 번역한 것입니다.본질을 뜻하는 '만달'과 소유를 뜻하는 '라'가 결합되어 본질을 소유한 것, 본질을 결합한 것이라는 의미가 내포되어 있습니다.만다라를 종교적인 의미에서 심리학으로 확장시킨 칼 융은 서구문화에서 최초로 만다라의 영적, 우주적 의미를 발견했습니다.만다라를 ..
미술치료 프로그램_ 빗속의 사람 그리기 검사(PITR) 안녕하세요~ 하늘 미술치료사입니다.오늘은 투사기법 중 하나인 그림검사에 대해 알아보려합니다.2024.10.18 - [ART THERAPY 정서 파트/정서 개인] - 미술치료 프로그램_ 통제유무빗속의 사람 그리기 검사(PITR)치료목표: 스트레스 대처 자원 파악, 스트레스 인식미술매체: 용지, 연필, 지우개, 채색매체빗속의 사람 그리기 검사(Person In The Rain)는 다른 검사들에 비해 신뢰도가 높아 제가 정서 문제를 가지고 있는 아동 및 청소년에게 자주 쓰는 검사 중 하나입니다.이 검사는 스트레스 상황에 어떻게 대처하는지를 간접적으로 파악할 수 있는 검사인데요. 용지, 연필, 지우개와 함께 '비가 오고 있습니다. 빗 속에 있는 사람을 그려주세요.'라고 제시합니다.여러 질문에는 자유롭게 그리라고..
미술치료 프로그램_ 통제유무 안녕하세요~ 하늘 미술치료사입니다.오늘은 통제를 할 수 있는 영역과 할 수 없는 영역을 나누어보며인식해보는 시간을 가지려 합니다.2024.10.18 - [ART THERAPY 정서 파트/정서 개인] - 미술치료 프로그램_ 연상 그림 그리기통제유무치료목표: 자기인식, 상황에 따른 감정인식미술매체: 통제유무 프린트물, 화지, 채색매체프린트물에 적힌 글들을 읽어봅니다.경계에 맞게 오리고 화지에 내가 통제할 수 있는 부분과 없는 부분을 생각하며 배치해보세요.생각보다 헷갈리기도 하고 생각해본 적이 없어 모르는 부분도 있을 것입니다.하나씩 그렇게 생각한 이유가 있는지, 관련된 경험을 나눠봅니다. 제가 준비한 통제영역의 통제할 수 있는 것들은 총 6가지입니다.내 기대, 내 자신에게 말하는 방법, 다른 사람 행동에 대..
미술치료 프로그램_ 연상 그림 그리기 안녕하세요~ 하늘 미술치료사입니다.오늘은 무의식을 자극하는 프로그램으로 자유연상을 준비해보았습니다.2024.10.18 - [ART THERAPY 정서 파트/정서 개인] - 미술치료 프로그램_ 나에게 말해줘!연상 그림 그리기치료목표: 자극 이미지가 있는 6분할 도안, 그리기 매체, A4용지미술매체: 자극 그림을 통한 부담감 낮추기, 자기표현 향상자극선이 그려진 용지를 보고 연상되는 사람, 사물, 동물, 자연물 등을 그려봅니다.대상 표현이 끝나면 6개의 단어를 이용해 '옛날 옛날에'로 시작하는 동화를 지어봅니다.각 단어는 최소 한 번 이상씩 내용 속 명시되어야 한다고 제시하고, 다 지은 후 제목을 짓습니다. 대상이 연상된 이유는 무엇인지,특별히 어떤 자극을 연상하는 데에 어려움이 있었는지,만약 어려웠다면 그..

728x90
728x90