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미술치료프로그램

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미술치료 프로그램_ 우주를 너에게 줄게 안녕하세요. 하늘 미술치료사입니다!마블링 물감을 다뤄보신 적 있으신가요? 이번 시간에는 마블링 물감을 사용한 프로그램입니다.2024.09.26 - [ART THERAPY 정서 파트/정서 개인] - 미술치료 프로그램_ 볼록 크리스마스 만들기우주를 너에게 줄게치료목표: 우연 기법을 통한 만족감, 자신감 향상미술매체: 마블링 물감, 플라스틱 접시, 화지, 검정화지, 행성사진, 이쑤시개, 면봉, 흰물감, 집게활동에 들어가기에 앞서 태양계 행성들에 대해 간단하게 설명을 합니다.태양: 유일하게 스스로 빛을 내는 천체수성: 태양에 가장 가까운 행성금성: 제일 뜨거운 행성, 금성칸 반대로 자전함지구: 우리가 살고 있는 행성화성: 가장 큰 화산이 있는 행성목성: 가장 큰 행성, 빠른 자전으로 가로줄 무늬가 있음토성: 예..
미술치료 프로그램_ 볼록 크리스마스 만들기 안녕하세요~ 하늘 미술치료사입니다.개천절이자 휴일이네요~ 중간에 잠시 쉼을 찍으니 한층 여유가 생기는 것 같아요!^^2024.09.26 - [ART THERAPY 정서 파트/정서 개인] - 미술치료 프로그램_ 나를 사랑하는 사람들볼록 크리스마스 만들기치료목표: 완성을 통한 만족감 느끼기, 자신감 향상미술매체: 돔원형용기(화과자 용기), 아이클레이, 천사점토, 붓, 반짝이풀, 반짝이 가루, 목공용 풀보시다시피 크리스마스 때 실제로 진행했던 프로그램입니다.크리스마스를 마이하여 크리스마스 풍경을 자유롭게 구성해봅니다.작은 사이즈로 세밀하게 작업하며 주의집중에 도움을 주고, 몰두의 힘으로 인해 복잡했던 마음이 한층 가라앉습니다. 크리스마스 때의 기억을 나눠보는데요.대체로 좋은 기억들로 인해 정서가 이완되는 경험..
미술치료 프로그램_ 나를 사랑하는 사람들 안녕하세요~ 하늘 미술치료사입니다.어느덧 10월이 접어들었네요!일년이 정말 훌쩍 지나가버린 기분이에요~그래도 짧은 가을을 만끽하면서 건강하게 지내보려 합니다^^2024.09.25 - [ART THERAPY 정서 파트/정서 개인] - 미술치료 프로그램_ 나의 바램 플라워나를 사랑하는 사람들치료목표: 자신과 타인을 구체적 인식하기, 자기격려미술매체: 나무공예세트, 글루건, 매직, 스팽글, 수수깡 등나무 공예 세트 안에 둥근 나무를 이용해 자기 자신을 표현해봅니다.그리고 자신에게 관심과 사랑, 힘과 용기를 준 사람들을 떠올려 보며 주변에 만들어 봅니다. 자신은 어떤 느낌으로 만들었는지, 주변 사람을 소개하고 에피소드가 있는지, 저 같은 경우 연말에 해본 프로그램이기 때문에 연말인사로그 사람들이 나에게 어떤 말..
미술치료 프로그램_ 나의 바램 플라워 안녕하세요~ 하늘 미술치료사입니다.화요일 마무리가 되는 시간이네요~ 월요병 잘 이겨내고 계신가요?ㅎㅎ꾸준하게 포스팅 시작해보겠습니다^^2024.09.24 - [ART THERAPY 정서 파트/정서 개인] - 미술치료 프로그램_ 나에게 관심갖기나의 바램 플라워치료목표: 자기탐색, 자기관리, 실현가능한 목표 설정하기미술매체: 화지, 마카, 가위한 송이 한 송이 나만의 이야기를 엮어보는 시간을 가져봅니다.자신이 바라는 2025년을 상상해봅니다.생각 속에서의 나는 무엇이든지 할 수 있어요~성적을 잘 받는다던지, 돈을 많이 가질 수 있다던지..줄기를 제외하고 꽃 부분에 이미지로 표현해봅니다.가위로 오려 꽃다발을 엮어보고, 시간이 된다면 화지로 화병을 만들어 붙여도 좋습니다. 자신의 소망을 현실적으로 실현하려면 어..
미술치료 프로그램_ 나에게 관심갖기 안녕하세요~ 하늘 미술치료사예요!요즘 날씨를 보면 완연한 가을이네요~커진 일교차에 감기 유의하시길 바랍니다^^2024.09.24 - [ART THERAPY 정서 파트/정서 개인] - 미술치료 프로그램_ 꽃 선물 카드 만들기나에게 관심갖기치료목표: 자기돌봄, 일상관리미술매체: 나무공예재료, 인조 잎사귀, 글루건, 만다라 도안, 파스텔, 연필, 지우개, 매직일상을 살아가며 불편하고 어려운 마음들을 생각해보고 나눠봅니다.친구에게 도움을 요청하는 것을 어려워 할 수 있고, 남들 앞에서 발표할 때 두려울 수 있고, 나와 맞지 않는 가족들과 트러블로 답답할 수 있지요.마음들을 돌이켜보며 다양한 만다라 도안 중 하나를 선택합니다. 도안을 똑같이 표현해도 좋고 변형하여 나만의 만다라를 표현해도 좋습니다.마음의 시끄럽고..
미술치료 프로그램_ 꽃 선물 카드 만들기 안녕하세요~ 하늘 미술치료사입니다.이 프로그램은 정서 파트 뿐만 아니라 재활 및 발달 파트에서도 적용이 가능할 것 같아요.그럼 바로 시작해볼까요?2024.09.23 - [ART THERAPY 정서 파트/정서 개인] - 미술치료 프로그램_ 나만의 화산꽃 선물 카드 만들기치료목표: 감정승화, 자기표현 향상, 사회적 스킬 향상미술매체: 물감, 붓, 물, 살색 색지, 가위, 풀, 연필, 지우개, 매직, 비닐봉지와 고무줄(필요시)인간 관계에서 화가 났던 순간을 생각해봅니다.역지사지가 되어 타인의 입장에 대해서도 천천히 돌이켜봅니다.엽서 형태의 카드로 뒷면에 상대방에게 하고 싶은 말(상대방에게 듣고 싶은 말)을 순화해서 적어봅니다. 색지에 손을 따라 그린 후 오립니다.화지에 손바닥 부분만 붙이고 물감으로 꽃을 그립..
미술치료 프로그램_ 나만의 피젯스피너 만들기 안녕하세요~ 하늘 미술치료사 예요!오늘은 불안 및 긴장 감소를 위한 프로그램을 들고 왔습니다~이전 링크 첨부와 함께 시작해보도록 할게요^^2024.09.19 - [ART THERAPY 정서 파트/정서 개인] - 미술치료 프로그램_ 내가 좋아하는 것들의 집합체나만의 피젯스피너 만들기치료목표: 불안조절, 불안 대처 행동 모색미술매체: 나무 피젯스피너, 채색매체피젯스피너란, 손으로  회전을 시키며 스트레스와 불안감을 해소할 수 있는 장난감을 뜻하는데요.가운데 구멍이 뚫린 형태로 나무로 된 피젯스피너를 구입하였습니다. 불안함을 유발하는 구체적 상황에 대해 생각해보고,어떤 신체적 증상이 있는지, 어떤 심리적 느낌이 있는지 나눠봅니다.나에 대해 잘 알수록 나를 통제하는 불안감에서 벗어나주체성을 가지고 내가 불안감을..
미술치료 프로그램_ 내가 좋아하는 것들의 집합체 안녕하세요~ 하늘 미술치료사예요~!계속해서 미술치료 프로그램 포스팅이 업로드 되고 있는데요.한동안은 다른 챕터보다 정서 파트 미술치료 프로그램 업로드에 좀 더 집중하게 될 것 같네요!그럼 바로 시작해볼게요~!2024.09.19 - [ART THERAPY 정서 파트/정서 개인] - 미술치료 프로그램_ 도파민 디톡스내가 좋아하는 것들의 집합체치료목표: 좋아하는 것 구성해보며 긍정정서 인식, 자기표현 향상미술매체: 천사점토, 캔버스, 사인펜, 종이, 펜여러분은 일상을 지내면서 내가 좋아하는 것들을 잘 느끼시나요?내가 좋아하는 게 뭔지 물었을 때 바로 답이 나오기 쉽지 않을 때가 있습니다.이럴 때 한 템포 쉬어가면서 자신이 좋아하는 것들에 대해 생각해보고,나중에 일상에서의 작은 것이라도 좋으니 하나씩 발견하면서..

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